အီသီယုိးပီးယားေတာင္ၾကားထဲက ကမာၻ႕ႏႈတ္ခမ္းလႊာအႀကီးဆံုး လူမ်ိဳးစုမ်ား

ကမာၻေပၚမွာရွိတဲ့ လူမ်ိဳးႏြယ္စုေတြရဲ႕ အေၾကာင္းေတြကုိ ေလ့လာဆဲေလ့ လာၿမဲ ျဖစ္တဲ့အခ်ိန္မွာလည္း ဘယ္ေတာ့မွကုန္ဆံုးသြားမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ သမိုင္းထဲမွာ ပုန္းေအာင္းခုိတြယ္ၿပီး လူမသိသူမသိေတာႀကီးမ်က္မည္းေတြ မွာ ရွင္သန္ေနထုိင္ၾကတဲ့ ရွားပါးလူမ်ိဳးစုႏြယ္ေတြ အမ်ားသားက်န္ရွိေနပါ ေသးတယ္။

ၿမိဳ႕ျပေတြမွာ ေန႕စဥ္သြားလာေနတဲ့ လူေတြနဲ႕ကြဲျပားျခားနားတဲ့ လူမ်ိဳးစုေန ထုိင္မႈပံုစံ၊ အသက္ရွင္ရပ္တည္မႈ၊ အသြင္သ႑ာန္ေတြ သူတုိ႔ရဲ႕ ဓေလ့စရုိက္၊ အမူအက်င့္ေတြကလည္း ေလ့လာသူေတြအဖုိ႕မွတ္သားဖြယ္ အံ့ၾသထိတ္ လန္႔ေၾကာက္ရြ႕ံစရာေတြလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။

မဂၤလာရွိေသာ ႏွစ္သစ္ျဖစ္ပါေစ...

မဂၤလာရွိေသာ ႏွစ္သစ္ျဖစ္ပါေစ...

ခ်စ္သက္တမ္း

ဒီ Apk ေလးကေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ ျမန္မာမႈျပဳထားတဲ့ Apkေလးပါ။

ခ်စ္သူေကာင္ေလးနဲ႔ ခ်စ္သူေကာင္မေလးတို႔ ခ်စ္သူသက္တမ္း ဘယ္ႏွစ္ရက္ရွိသြားၿပီလဲဆိုတာတြက္ခ်က္ေပးမယ့္ Apkေလးပါ။

ခ်စ္သူတိုင္း ခ်စ္သူတိုင္း ေရႊလက္ၿမဲဲၿမဲတြဲႏိုင္ၾကပါေစ...

♥PPMP♥

 

>>>Download Here<<<

ေက်ာက္ကပ္ အားနည္းျခင္း

ဆီးဆိပ္ ေသြးထဲမွာ မ်ားလာမယ္။ က်န္တစ္လံုး က သံုးပံုတစ္ပံုမွ တစ္ဝက္ခန္႔ ထုတ္ လိုက္ရင္လည္း ဆီးဆိပ္မ်ား ပံုမွန္ အတိုင္းရွိႏိုင္တယ္။ ေသြးထဲမွာ ဆီးဆိပ္ မ်ားလာရင္ အလုပ္လုပ္ႏိုင္တဲ့ ေက်ာက္ကပ္ပမာဏ ၃ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းေအာက္၊ သံုးေလးဆမ်ားရင္ အလုပ္လုပ္ႏိုင္တဲ့ ေက်ာက္ကပ္ပမာဏ ၁ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းေအာက္လို႔ ခန္႔မွန္းႏိုင္တယ္။

ခ်စ္သူ/ရည္းစား (ေကာင္ေလး) ကို မေျပာသင့္ေသာ စကား(၁၀)ခြန္း

၁) “ေတာ္ၿပီ…
နင္နဲ႔ ငါလမ္းခြဲတာပဲေကာင္းတယ္”

ဘယ္လိုအေျခအေနေရာက္ေရာက္ ကိုယ့္ဘက္က သူ႔ကို လမ္းမခြဲနိုင္ေသးဘူးဆိုတာေသခ်ာရင္… ဟန္ေဆာင္ၿပီး လမ္းခြဲမယ္ဆိုတဲ့စကားကို မေျပာမိပါေစနဲ႔… ကိုယ့္ခ်စ္သူက ကိုယ့္ကို
တကယ္ခ်စ္တဲ့သူဆိုရင္… သူေတာ္ေတာ္ခံစားရပါတယ္… ဒီစကားက
သူမၾကားခ်င္ဆံုးစကားပါပဲ… ၿပီးေတာ့ ကိုယ္က လမ္းခြဲစကားကို ခဏခဏ
စိတ္ဆိုးတိုင္းေျပာေနရင္… သူ႔ဘက္က ကိုယ့္ကို တျဖည္းျဖည္း အထင္လြဲလာတတ္တယ္…



၂) “ကုိ… ကို႔အရင္ေကာင္မေလးကို ဘယ္ေလာက္ထိခ်စ္ခဲ့လဲဟင္”

ခ်စ္သူရဲ ႔ အရင္ရည္းစားအေၾကာင္းကို ခဏခဏမေမးမိပါေစနဲ႔… သူစိတ္ရႈပ္လာတတ္တယ္…
ငါ့ေကာင္မေလးက ငါ့ကို ဒီေလာက္ေတာင္မယံုဘူးလား…
နားမလည္ေပးနိုင္ဘူးလားဆိုၿပီး ေတြးလာတတ္တယ္…
သိထားသင့္ရံုေလာက္ေမးထားသင့္ပါတယ္… ခဏခဏ စိတ္ရွိတိုင္း လိုက္လိုက္ၿပီး
မေမးနဲ႔ေပါ့ေနာ္… ေတာ္ၾကာကိုယ့္ေၾကာင့္
သူ႔အရင္ေကာင္မေလးအေၾကာင္းေျပာျပရပါမ်ားၿပီး… အရင္ေကာင္မေလးကို
ျပန္စိတ္လည္သြားမွ ဒုကၡ…

တရားထိုင္ျခင္းက လုပ္ငန္းခြင္ဆိုင္ရာ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလ်ာ့က်ေစႏိုင္

 

ပံုမွန္တရားထိုင္ျခင္းျဖင့္ လုပ္ငန္းခြင္ႏွင့္ ဆက္ႏြယ္ေသာစိတ္ဖိစီးမႈႏွင့္ အားအင္ကုန္ခမ္းမႈမ်ားကိုကာကြယ္ႏုိင္ေၾကာင္း အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုတြင္ ျပဳလုပ္ေသာေလ့လာဆန္းစစ္မႈတစ္ရပ္အရ သိရသည္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ခ်ိဳ႕ယြင္းမႈရွိေသာကေလးမ်ားအတြက္ သီးသန္႔ဖြင့္လွစ္ေသာေက်ာင္းတြင္ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ေနသည့္ ေက်ာင္းဆရာမ်ားႏွင့္၀န္ထမ္းမ်ားမွာ တစ္ေန႔လွ်င္ မိႏွစ္ ၂၀ၾကာ တရား႐ႈမွတ္ျခင္းအား ေလးလတာျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီးခ်ိန္၌ စိတ္ဖိစီးမႈသိသိသာသာေလ်ာ့နည္းသြားခဲ့ေၾကာင္း၊ ပထမဆံုးလ၌ စိတ္ဖိစီးမႈေလွ်ာ့နည္းသြားသည့္အျပင္ စိတ္အားတက္ၾကြမႈပါျဖစ္လာေၾကာင္း ေလ့လာဆန္းစစ္မႈတြင္ပါ၀င္သူ သဘာ၀ေဆးႏွင့္ ကာကြယ္တားဆီးျခင္းဆိုင္ရာ မဟာရီရွီတကၠသိုလ္မွ သုေတသီ ဆင္ဖိုဒ္နီေဒ့ရွ္က ေျပာၾကားသည္။

အားလံုး သတိထားၾကဖို႔ပါ

တရုတ္ျပည္ စီေခ်ာန္ သကၠသုိလ္က ေက်ာင္းသူေလးဟာ တညေတာ့ ပါတီပဲြ တခုကုိ သြားခဲ့တယ္။ ေပ်ာ္သလုိ ရွိတာနဲ႔ ၀ုိင္အရက္ေတြ အလြန္အကၽြံေသာက္ျဖစ္တယ္။ အဲဒီမွာ ေဖၚရြယ္စရာ ေကာင္းတဲ့ ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ စကားစျမည္ေျပာၿပီး ခင္သြားတယ္။ ေနာက္ေတာ့ ဟုိတယ္လ္ တခုမွာ တညတာ အတူတူ အခ်ိန္ျဖဳန္းဖုိ႔ သေဘာတူလုိက္ပါတယ္။

ေခတ္မီခန္းနားတဲ့ ဟုိတယ္လ္ရဲ႕ ဇိမ္ခံအခန္းတခုငွား လုိက္ၾကတယ္။ ထပ္ေသာက္ၾကတယ္။ ေနာက္သိပ္မၾကာေတာ့ အိပ္ေပ်ာ္သြားပါၿပီ။

ျပန္ႏုိးလာေတာ့ သူ႕ခႏၶာကုိယ္ တခုလုံး ေရခ်ဳိးဇလုံ (ကန္) ထဲမွာ ေရခဲတုံးေလးေတြၾကား ျမဳပ္ေနတယ္။

ေရခ်ဳိးဇလုံ (ကန္) ေဘးမွာ အနီေရာင္စာရြက္တခု မွာ စာေရးထားတာ ေတြ႕လုိက္တယ္။

"ခင္မ်ား ေသခါနီးေနၿပီ၊ ၁၂၀ ကုိ အျမန္ေခၚလုိက္" လုိ႔ေရးထားၿပီး ေဘးနားမွာ သူ႕ဖုန္းအဆင္သင့္ ခ်ထားေပးတယ္။

၁၂၀ ကုိေခၚလုိက္ေတာ့ ေဒါက္တာ တစ္ေယာက္ ကုိင္တယ္၊ သူ႕အေၾကာင္းေတြ ရွင္းျပေတာ့ အဲဒီ ေဒါက္တာက "ခင္မ်ားေနာက္ေက်ာဖက္မွာ စမ္းၾကည့္လုိက္ပါ" လုိ႔ေျပာတယ္။ စမ္းၾကည့္လုိက္ေတာ့ ၉ လက္မေလာက္က်ယ္တဲ့ ဓါးဒဏ္ရာ ႏွစ္ခု ေတြ႕လုိက္တယ္။

ေဒါက္တာက ခ်က္ခ်င္းပဲ အဲဒီ ေရခဲရွိတဲ့ ေရခ်ဳိးဇလုံ (ကန္) ထဲမွာ ျပန္ေမွာက္ေနလုိက္ပါ၊ လုိ႔ ညြန္ၾကားလုိက္တယ္။

ကယ္ဆယ္ေရး အဖဲြ႕ေရာက္လာၿပီး စစ္ၾကည့္လုိက္ေတာ့ သူ႕ရဲ႕ ေက်ာက္ကပ္ ႏွစ္ခုစလုံး အခုိးခံထားရတာပါ။

အင္အားေကာင္းတဲ့ မူးယစ္ေဆး နဲ႔ ေရခဲအစြမ္းဟာ လူကုိ မနာၾကင္ေစဘူး လုိ႔ ဆုိပါတယ္။

သူမလဲ ေဆးရုံမွာ ေက်ာက္ကပ္အလွဴရွင္ေစာင့္ေနရင္း မၾကာခင္ ဆုံးသြားပါေတာ့တယ္။

ဒီလုိ ေက်ာက္ကပ္ဟာ တရုတ္ျပည္ရဲ႕ ေမွာင္ခုိေစ်းမွာ အေမရိကန္ ေဒၚလာ ၃ သိန္းေလာက္ ေပါက္ေစ်းရပါသတဲ့။

ရဲဌာနက သတိေပးထားတာက အထူးေလ့က်င့္ထားတဲ့ ေမွာင္ခုိသမားမ်ားဟာ တရုတ္ျပည္ရဲ႕ ၿမိဳ႕ႀကီးေတြမွာ ပုံစံမ်ဳိးစုံ နဲ႔ သားေကာင္မ်ားကုိ လုိက္ေနၾကပါတယ္၊ သတိထားၾကပါ၊ တဲ့။ အထူးသျဖင့္ အမူးလြန္တတ္တဲ့ မိန္းကေလးမ်ားကုိ ပစ္မွတ္ထားတတ္ေလ့ ရွိတယ္၊ လုိ႔ဆုိပါတယ္။

Frozen Keyboard Color စံုေနာ္

Frozen Keyboard ကို ကာလာေလးေတြနဲ႔ သံုးခ်င္တဲ႔ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအတြက္ပါ..... ကာလာ (၆) မ်ိဳးနဲ႔ အသံုးျပဳႏိုင္ၾကပါျပီ..။

Click Here to Download

ေလာကႀကီးမွာ ယူတတ္ရင္ ပညာေတြခ်ည္းပါ...

နင့္ဆိုရင္...

သူငယ္ခ်င္း အတြက္...

ငါနင့္ကို ယံုၾကည္ခ်င္တယ္ဟာ...

အခ်စ္မ်ားရင္

နင္မရွိရင္

ငါ့ရဲ႕အရိုးမရွိတဲ့ႏွလံုးသားက နာတယ္...

မင္းကို အရမ္းလြမ္းတယ္ ခ်စ္သူရယ္... ♥♥♥

တို႔ႏွစ္ေယာက္ နီးစပ္ဖို႔က အဓိကပါ...

အိမ္ေထာင္ရွင္မ်ားသိသင္႔သည္႔အခ်က္မ်ား

လင္႔က်င္႔၀တ္ငါးပါးမွာ

(၁)ၿမတ္ႏိုးၾကင္နာမူရွိၿခင္း

(၂)ႏွိမ္႔ခ်၍မဆက္ဆံၿခင္းမထီမဲ႔ၿမင္မၿပဳၿခင္း

(၃)မယားအငယ္အေႏွာင္းမထားၿခင္း

(၄)စည္းစိမ္ဥစၥာကိုအပ္ႏွံၿခင္း

(၅)အ၀တ္တန္ဆာေပးၿခင္း

မယား၀တၱရားငါးပါး

(၁)အိမ္တြင္းမႈခ်က္ၿပဳတ္ခ်ဳပ္လုပ္စေသာအမူၾကီးငယ္ကိုေကာင္းစြာ စီရင္ၿခင္း

(၂)ႏွစ္ဖက္ေသာေဆြမ်ိဳးတို႕ကိုခ်ီးေၿမွာက္ၿခင္း

(၃)မိမိလင္မွတပါးအၿခားေယာက်ာ္းကိုက်ဴးလြန္ေသာအက်င္႔မွကင္းၿခင္း

(၄)ရွာေဖြစုေဆာင္းရရွိသည္႔ဥစၥာကိုထိန္းသိမ္းေစာင္႔ေရွာက္ၿခင္း

(၅)အလံုးစံုေသာကိစၥတို႕တြင္လိမၼာရ်္ပ်င္းရိမူကင္းၿခင္း

ထိုအၿခင္းအရာတို႕ကိုေဆာင္ပုဒ္အေနနဲ႕သဂၤဇာဆရာေတာ္က
အိမ္တြင္းမူလုပ္၊ သိမ္းထုတ္ေသခ်ာ၊ မိစၦာၾကဥ္ေရွာင္၊ ေလ်ာ္ေအာင္ၿဖန္႔ခ်ိ၊ ပ်င္းရိမမူ၊ ၀တ္ငါးဆူ၊ အိမ္သူက်င္႔အပ္ရာ ပာုဖြဲ႔ဆိုထားပါသည္။

CyberLink PowerDVD 13 Crack & Ultra Fullversion

CyberLink  PowerDVD ကို အားလံုး သိၾကမွာပါဗ်ာ FullVersion ေလးမို႔ ထပ္တင္ေပးလိုက္ပါတယ္...

CyberLink PowerDVD 13 
If you love movies, PowerDVD is the Blu-ray, 3D & media player for you. Enjoy movies and all your media on your PC, notebook, Smartphone, tablet and TV. Unique CyberLink TrueTheater® enhancements mean a sharper picture, enhanced lighting and smoother motion – even on HD content! A true universal player, PowerDVD makes it simple to play all your movies, videos, photos & music at their best.
How to Activate ?

1. You must install ultra version of PowerDVD 13 to Activate.Trial Version will not work ( download links given below )
2. After installation run activator
3. Select PowerDVD 13 installation path
4. Click Activate Button ( You must have a working internet connection to complete activation )
5. That’s it !

Click Here To Download Setup

 PowerDVD13 ultra activator only

ျခင္ေဆးတစ္ေခြသည္ ေဆးလိပ္ ၁၃၀ ေက်ာ္ ႏွင့္ ညီမၽွ

 ျခင္ေဆး ေခြတစ္ေခြတြင္ ပါဝင္ေသာ ဓာတုေဗဒပစၥည္းမ်ားသည္ ေဆးလိပ္အေရအတြက္ ၆၀ ေက်ာ္မွ ၁၃ဝ ေက်ာ္အထိ ပါဝင္ ေသာဓာတုပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ညီမၽွသျဖင့္ ျခင္ေဆးေခြကို ေန႔စဥ္ရႉရွိုက္ေနရသူမ်ားအေန ျဖင့္ သာမန္ေဆး လိပ္ေသာက္ သူမ်ားထက္ အသက္အႏၲရာယ္ ပိုမိုျဖစ္ပြားနိုင္ေၾကာင္း သိရ သည္။

အသားအေရေျခာက္ေသြ႕ျခင္းအတြက္ ..

 

ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္ တစ္လံုးကိုယူၿပီး ေခ်ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ သံပုရာရည္ တစ္စက္ႏွစ္စက္နဲ႕ ေခ်ထားတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးတို႕ကို ေရာစပ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာနဲ႕ လက္ကိုလိမ္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႕ သန္႕ရွင္း ေစပါတယ္။ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ပ်ားရည္တစ္ဇြန္း (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း) ကို ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ဆီနဲ႕ေရာေပးပါ။ ၿပီးရင္ သံပုရာရည္တစ္စက္ေလာက္နဲ႕ ထပ္ေရာၿပီး လက္ေတြ၊ တံေတာင္ဆစ္ေတြ၊ ေျခဖေနာင့္ေတြနဲ႕ ၾကမ္းေထာ္ေနတဲ့ေနရာေတြကို လိမ္းေပးပါ။ လိမ္းၿပီးရင္ ဆယ္မိ နစ္ေလာက္ ေစာင့္ေပးပါ။ သံပုရာသီးဟာ အေရျပားအလွအပအတြက္ အေကာင္းဆံုးေပးစြမ္းေစႏုိင္တဲ့ သစ္သီးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသ ျဖင့္ ဝက္ၿခံနဲ႕ ယားနာေတြ ကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့သတၱိရွိပါတယ္။ မွဲ႕ေျခာက္ေတြကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္း ေစပါတယ္။ သံပုရာရည္နဲ႕သာ လိမ္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ဆီးခ်ိဳ ေပ်ာက္တဲ့နည္း

 

မိတ္ေဆြမ်ားရဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ တဲ့လူရွိခဲ့ရင္ ကူညီျပီးေျပာေပးႀကပါ အင္မတန္မွ လြယ္သူတဲ့ နည္းေလးပါဇူလုိင္လ ၂၃ ရက္ ၂၀၁၃အက်ိဳးရွိေသာ စကားသည္ မွတ္သားသူမ်ားအဖို႔ အဖိုးထိုက္တန္သည့္ ဗဟုသုတ ဘဏ္တိုက္တစ္ခု ကို ေတြ႔ရျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
ဆီးခ်ိဳျဖစ္လို႔ မႏၲေလး ေဆးရံုႀကီးကို သြားေရာက္ျပပါတယ္။ အထူးကုသမားေတာ္ႀကီးက ဆရာဝန္ႀကီး ဦးထြန္းတင္ (ယခု ဆရာႀကီး ကြယ္လြန္ ) ေဆးပညာရွင္မ်ား အထူးေလးစားရသည္ ဆရာႀကီး ၿဖစ္ပါသည္ ။... ဆရာဝန္ႀကီးဟာ ေခတ္ေပၚနည္းမ်ားမွာ အထူးကု ျဖစ္သလို ေရွးျမန္မာေဆးပညာကို ကၽြမ္းက်င္ပါတယ္။ကၽြန္ေတာ့္ကိုေပးတဲ့နည္းက ျမန္မာနည္းပါ။

ျမန္မာ့တပ္မေတာ္ရဲ့အစ သို ့မဟုတ္ ရဲေဘာ္သံုးက်ိပ္ဘ၀ အေၾကာင္း

Credit to cheerrythistsar.com

Download Mediafire - ရဲေဘာ္ သံုးက်ိပ္ အေၾကာင္း

Download Minus - ရဲေဘာ္ သံုးက်ိပ္ အေၾကာင္း

နာဇီဂ်ာမဏီ ၀ါဒကို ထြင္ခဲ့တဲ့ ဟစ္တလာ ေသ မေသ ( လင္းယုန္ေမာင္ေမာင္)

Download - ဟစ္တလာ ေသ မေသ ( လင္းယုန္ေမာင္ေမာင္)

သုႆန္ေစာင့္မဖဲ၀ါ (ဒႆေက်ာ္စြာ)

ဖတ္ျပီးေတာ့  ေတြးစရာေတြ အမ်ားၾကီးပဲ.။ ဖတ္မၾကည့္ရေသးဘူးဆို ရင္   ဖတ္ျဖစ္

ေအာင္ဖတ္ၾကည့္ဖို ့ တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္ ။ ဒီစာအုပ္ေၾကာင့္ နာမည္ေက်ာ္တာတဲ့

အခုမွပဲ  ဖတ္ျဖစ္ေတာ့တယ္။ စာေရးဆရာ သြန္းေနစိုးေရးတာပါ  ။ အခုတေလာမွာ

ျပႆနာျဖစ္ေနတဲ့ဆရာ ဆို  သိၾကမယ္ထင္ပါတယ္. တကယ့္ကို ထူးဆန္းတယ္ဗ်

ဖတ္ၾကည့္ျပီးရင္ သိလိမ့္မယ္..ကဲ ဖလမ္းဖလမ္းေနာ္... ဘာလို ့ဖတ္ေစခ်င္ရတာလဲ

ဆိုတာ ဖတ္ၾကည့္ျပီးရင္ သိေစရမယ္.........ကဲ ေအာက္ပါတို ့ကို ႏွိပ္ျပီးဖတ္ေစ.....။

Desktop Animated Wallpaper,Screen Saver ေလးေတြလိုခ်င္ရင္

Desktop အတြက္ Animated Wallpaper ေလးေတြ Screen Saver လန္းလန္းေလးေတြ
လိုခ်င္ရင္

ဒီ Desktop Animated.com ကေန သြားၿပီးေဒါင္းလိုက္ေနာ္
အရမ္းကို မိုက္တဲ့ Wallpaper ေလးေတြစံုတဲ့ Side ေလးပါ။
PPMP

ကင္ဆာနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေဆးနည္းတစ္ခုပါ

ကင္ဆာနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ ေဆးနည္းတစ္ခုပါ

"ကင္ ဆာအျမစ္ျပတ္သျမားနီေဆးႀကီး" 8.10.2013 (ခြဲစိတ္ကုသရန္ မလိုဘဲ ေငြေႀကးအကုန္အက် သက္သာစြာျဖင့္ ကိုယ္တိုင္ေဖာ္စပ္ခဲ့သည့္ လက္ေတြ ့အျမစ္ျပတ္ ေဆးေကာင္းတစ္လက္ျဖစ္ပါသည္ )့ ဂန္႔ေဂါမွာ ေတာ္ေတာ္ နာမည္ရေနတဲ့ ေဆးစြမ္းေကာင္းတစ္ခုပါ။

ကိုက္လန္၏ က်န္းမာေရး အက်ဳိးေက်းဇူး ၁၀ ရပ္

ကိုက္လန္ကို အစိမ္းေရာင္ ဟင္းရြက္တို႔ရဲ႕ ဘုရင္မလို႔ တင္စား တတ္ၾကသလို အာဟာရ စုေပါင္းရာ အိမ္တစ္လံုးလို႔လည္း ေခၚဆို တတ္ၾကပါတယ္။

သင္စားတဲ့ အစားအေသာက္ထဲကို ကိုက္လန္ ထည့္စား ေပးမယ္ဆိုရင္ ေအာက္ပါ အက်ဳိးေက်းဇူး ၁၀ မ်ဳိးကို ရရွိပါလိမ့္မယ္။

အိမ္ရွင္မတို့ သိထားသင့္ေသာ အရာမ်ား

၁။ ပုရြက္ဆိတ္ေတြ တက္ေနပါသလား။ ပုရြက္ဆိတ္တို႔သည္ သခြားသီးကို မုန္း၏။

ထို႔အတြက္ ပုရြက္ဆိတ္မ်ားလာလွ်င္ သူတို႔လမ္းေၾကာင္းတြင္ သခြားသီးခံြမ်ား ပစ္ခ်ထားလုိက္ပါေလ။ ၎တို႔သည္ ႀကိမ္ဆဲကာ အေ၀းသုိ႔ထြက္ေျပးသြားပါလိမ့္မည္ (လို႔ေျပာပါသည္)။

၂။ အမႈန္အမိႈက္မ်ား လံုး၀ကင္းစင္ေသာ ေရခဲတံုးကေလးမ်ား အလိုရိွပါသလား။
ေရခဲေသတၱာထဲ မထည့္မီ ေရကို အရင္ႀကိဳလိုက္ပါ (တဲ့)။ ဆိုလိုသည္မွာ ေရက်က္ေအးကို ေရခဲတံုးလုပ္ပါ။

၃။ ၾကည့္မွန္ကို လံုး၀ ၾကည္လင္ေနေစလိုပါသလား။
မွန္ကို အရက္ပ်ံျဖင့္ ပြတ္ေပးပါ (တဲ့)။

အ၀လြန္သူမ်ား အတြက္ ေရွာက္ရြက္၏ အစြမ္း

အ၀လြန္သူမ်ား၊ ဗိုက္ေခါက္ထူျပီး လာေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အတြက္ ပထမဦးစြာ ေရွာက္ရြက္ ၾကမ္းမ်ားကို ရွာထားပါ။

ၾကက္ေမာက္သီး၏ က်န္းမာေရး အတြက္ အသံုး၀င္ပံုေလးပါ

ၾကက္ေမာက္သီး အခြံက အနီေရာင္ရွိၿပီး အထဲက အသီးအႏွစ္ဟာ အဝါေရာင္ သန္းေနၿပီး အရသာ အေနနဲ႔ ခ်ိဳျမပါတယ္။ ၾကက္ေမာက္သီး တစ္ခြက္စာ ပမာဏမွာ ကယ္လိုရီ ၁၂၃၊ အဆီ ၀ ဒသမ ၃ ဂရမ္၊ ဆိုဒီယမ္ ၁၇ မီလီဂရမ္၊ ကာဗိုဟုိက္ဒရိတ္ ၃၁ ဒသမ ၃ ဂရမ္၊ အမွ်င္ဓာတ္ ၁ ဒသမ ၄ ဂရမ္၊ ပ႐ိုတင္း တစ္ဂရမ္တို႔ ပါဝင္ၾကၿပီး ကိုလက္စထေရာနဲ႔ ျပည့္ဝဆီတို႔ ပါဝင္မႈ မရွိပါဘူး။ဒီလို အာဟာရ တန္ဖိုးေတြ ပါဝင္တဲ့ ၾကက္ေမာက္သီးကို စားေပးရင္ ေအာက္ပါ က်န္းမာေရး စြမ္းပကားေတြကို ရရွိေစပါတယ္။

အိုင္းစတုိင္း ႏွင့္ ပက္သက္ ၍ လူသိ နည္းေသာ အေၾကာင္း အရာ အခ်ိဳ ႔

ႏိုဘယ္ဆုရ ကမၻာ ေက်ာ္ ရူပေဗဒ ပညာရွင္ အဲလ္ဘတ္ အိုင္းစတိုင္း ႏွင့္ ပက္သက္ ၍ လူသိ နည္း ေသာ အေၾကာင္း အရာမ်ား က ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါ တယ္။

ကုလသမဂၢ အတြင္းေရးမွဳးခ်ဳပ္ ဦးသန္႔၏ ဘ၀ပံုရိပ္

 
ဦးသန္႔- လို႔ဆိုလိုက္တာနဲ႔ အလယ္တန္း ကမာၻ႔သမိုင္းဖတ္စာထဲက သင္ခန္းစာေလးတစ္ခုကို အမွတ္ရမိပါတယ္။ အဲ့ဒီအခ်ိန္ေလာက္ကစျပီး ကမာၻ႔ကုလသမဂၢဆိုတဲ့ အဖြဲ႔အစည္းၾကီးနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔ စတင္မိတ္ဆက္ခြင့္ရခဲ့ၾကျပီး ဒီလိုအဖြဲ႔အစည္းၾကီးရဲ႕ အျမင့္ဆံုးေနရာကေန တာဝန္ေတြကိုထမ္းေဆာင္ခဲ့လို႔ ကြ်န္ေတာ္တို႔ျမန္မာႏိုင္ငံအတြက္ ဂုဏ္ျပဳစံတင္ထားရေလာက္တဲ့ “ဦးသန္႔” ဆိုတဲ့အမည္နဲ႔ ကြ်မ္းဝင္ခဲ့ၾကဖူးပါတယ္။ ဦးသန္႔ရဲ႕အေၾကာင္းကို ေသေသခ်ာခ်ာ သိတဲ့သူေတြထဲမွာ လူငယ္ပိုင္းက အေတာ္ကို နည္းပါတယ္။ဒါေၾကာင့္...ဦးသန္႔ရဲ႕ေလးစားအတုယူစရာ ေကာင္းေလာက္တဲ့ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ၊ ေျဖာင့္မတ္မွန္ကန္တဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြ၊ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းတစ္ေယာက္မွာ ရွိသင့္ရွိထိုက္တဲ့ အရည္ခ်င္းေတြ အပါ၀င္ အတၳဳပၸတၱိ အက်ဥ္းကိုပါ ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

ရင္ နင့္ ဖြယ္ ရာ့ ေမ့ ေမ တၱာ

ဒီေဆာင္းပါးေလးနဲ႔ ေမေမနဲ႔တကြ အေမမ်ားအားလံုးကို ဂုဏ္ျပဳလိုက္ပါတယ္။
(ဖတ္ၿပီးလို႔ေကာင္းတယ္ထင္ရင္ေတာ့ ရွယ္ေပးဖို႔မေမ့ပါနဲ႔)

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ငလ်င္အၾကီးအက်ယ္လႈပ္ၿပီးတဲ့ ေနာက္တစ္ေန႕မွာ ကယ္ဆယ္ေရးနဲ႕ ျပန္လည္ထူေထာင္ ေရးလုပ္ငန္းေတြကို ေဆာင္ရြက္ၾကပါတယ္..။

ကယ္ဆယ္ေရးသမားေတြဟာ ပ်က္စီးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးရဲ႕ အိမ္ကိုေရာက္တဲ့အခါမွာ.. အေဆာက္အဦအပံုပ်က္မ်ားၾကားထဲက ေသဆံုးေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီး အေလာင္းကို ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္..။

ဒါေပမယ့္ သူမေသဆံုးေနတဲ့ပံုစံက ထူးျခားလို႕ေနပါတယ္..။ သူမဟာ ေျမေပၚကိုဒူးေထာက္ထားၿပီး ၀တ္ျပဳေနတဲ့ ပံုစံရွိပါတယ္..။ သူမရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ဟာ ေရွ႕သို႕ ညႊတ္ကိုင္းေနၿပီး လက္ႏွစ္ဘက္ကေတာ့ ပစၥည္းတစ္ခုကို ေထာက္မထားပါတယ္..။

ေလျဖတ္ထားျခင္းရွိမရွိ ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ

အသားကင္ဆိုင္တြင္ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦး ေခ်ာ္လဲက်သည္။ ဖိနပ္အသစ္စီးလာ၍ ေျခေခ်ာ္လဲက်တာပါဟုပင္ သူမကျပန္ေျပာလိုက္ေသးသည္။ သူမကအ၀တ္အစားတြင္ ကပ္ေနေသာဖုန္မ်ားကိုခါ၍ သန္႔ရွင္းလိုက္ၿပီး ပန္းကန္ျပားတစ္ခ်ပ္ဆြဲကာ ညေနစာစားသည္။ သူမကိုၾကည္႕ရသည္မွာ တစ္ညေနလံုးေအးေအး ေဆးေဆး။ ညေနေျခာက္နာရီေရာက္ေတာ့ သူမအမ်ိဳးသားက အသားကင္ဆိုင္ကို ဖုန္းဆက္သည္။ ညေနေျခာက္နာရီမွာ သူမဆံုးပါးသြားခဲ့သည္ဟူ၍။ ဆရာ၀န္၏အဆုိအရ ေလျဖတ္ျခင္းေၾကာင့္ သူမလဲက်ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး သံုးနာရီအတြင္း ေဆး႐ံုေရာက္ရွိလာပါက အသက္မေသေအာင္ ကယ္ ဆယ္ႏိုင္သည္ဟုဆိုသည္။ သို႔ိဆုိလွ်င္ အခ်ိန္မီကယ္တင္ႏိုင္ရန္ လူတစ္ဦးေလျဖတ္မျဖတ္ ဘယ္လုိစမ္းသပ္သိရွိႏိုင္မည္လဲ။ 

ဦးေႏွာက္ႏွင့္ အာ႐ံုေၾကာဆရာ၀န္မ်ားက အဆင့္ (၃) ဆင့္ပါ၀င္ေသာ စမ္းသပ္နည္းတစ္ခုကို တီထြင္ထားသည္။ အတိုေကာက္အားျဖင့္ STR ဟု မွတ္ႏိုင္သည္။ 

(၁) S – SMILE၊ ေလျဖတ္မျဖတ္သိရွိႏိုင္ရန္ ဒဏ္ရာရသူကို ၿပံဳးခိုင္းပါ။ 
(၂) T – TALK၊ ၀ါက်တစ္ခြန္းကို သဒၵါမွန္မွန္၊ ယုတၱိက်က်ေျပာခိုင္းပါ (ဥပမာ။ ။ ယေန႔ေနသာသည္) 
(၃) R – RAISE BOTH ARMS၊ လူနာကို လက္ႏွစ္ဘက္လံုးေျမႇာက္ခိုင္းပါ။ 
အထက္ပါစမ္းသပ္မႈ သံုးခုစလံုးအနက္ တစ္ခုခုမလုပ္ႏိုင္ပါက ေဆး႐ံုခ်က္ခ်င္းပို႔ပါ။ 
ထိုနည္းမ်ားႏွင့္ စမ္း၍ မေသခ်ာပါက လူနာကိုလွ်ာထုတ္ခိုင္းပါ။ 
လွ်ာလိပ္ေနလွ်င္ျဖစ္ေစ၊ လွ်ာတစ္ဖက္ဖက္သို႔ေစာင္းေနလွ်င္ျဖစ္ေစ ေလျဖတ္ေနျခင္းျဖစ္ႏိုင္သည္။ အထက္ပါနည္းလမ္းမ်ားကို သိထားသူအေနႏွင့္ အျခားလူ (၁၀) ဦးကိုမွ်ေ၀ေပးပါက အနည္းဆံုး အသက္တစ္ေခ်ာင္းကို ကယ္တင္ႏိုင္မည္ျဖစ္ေၾကာင္း ဆရာ၀န္မ်ားက တိုက္တြန္းထားသည္။

အခ်စ္ေဗဒင္

ကဲ ဒါေလးလဲ အခ်စ္ေဗဒင္တစ္ခုပါပဲ ကိုယ္တိုင္ တြက္ၾကည့္ေပါ့
သူငယ္ခ်င္းတို႔ ဒီေဗဒင္ကို တြက္မယ္ဆိုရင္ေတာ့ေဘာပင္၁ေခ်ာင္းရယ္၊ 
စာရြက္၁ရြက္ရယ္ လိုမယ္ေနာ္
သူငယ္ခ်င္းတို႔ ခ်စ္ရတဲ့ခ်စ္သူနဲ႔ ဘယ္လိုေတြ ဘာေတြျဖစ္မယ္ဆိုတာ သိရမွာ
ဒီေတာ့ သူငယ္ခ်င္းခ်စ္သူရဲ႕အမည္၇ယ္ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕အမည္၇ယ္ေတာ့လုိတယ္
ခ်စ္သူအမည္ကုိ ဂဏာန္းေလးေတြျဖစ္ေအာင္ေျပာင္းၾကမယ္...

ေအာက္မွာ ဆက္ၾကည့္ေပးေနာ္...
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

အခ်စ္အကၡရာ A to Z

ဒီ Post ေလးကေတာ့ A to Z အကၡရာေတြရဲ႕ အခ်စ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ Meaning ေလးေတြနဲ႔ Definition ေလးေတြေပါ့
မွတ္သားစရာေလးေတြပါ
ေအာက္မွ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ေနာ္
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

အခ်စ္ေဗဒင္ ......

ဒါေလးကလည္း အခ်စ္ေဗဒင္ေလးဗ်ိဳ႕
ဟုတ္မဟုတ္ေတာ့မသိဘူး
အနည္းဆံုးေတာ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ေပးႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ ထင္ပါတယ္
ေအာက္မွာ ကိုယ္တိုင္ တြက္ၾကည့္လိုက္ေနာ္...
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

အခ်စ္နဲ့ရာသီခြင္

ရာသီခြင္ ဆယ့္ႏွစ္ပါးနဲ႔ အခ်စ္ အေၾကာင္း ေဟာကိန္းေလးပါ
ကၽြန္ေတာ့္ဆီမွာ ရွိေနတာၾကာပါၿပီ
အခုမွ တင္ျဖစ္လို႔ပါ...
ေဗဒင္ဆိုေပမယ့္ မေကာင္းတာေလးေတြ ေက်ာ္ၿပီး ေကာင္းတာေလးေတြကိုပဲ
အယူၾကရေအာင္ေနာ္...
သူငယ္ခ်င္းတို႔ ကံေကာင္းပါေစ...

ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ထိ ဆိုးေနတဲ့ကံကို ျပဳျပင္နည္း

 

ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ထိ ဆိုးေနတဲ့ကံကို ကုသုိလ္၅-မ်ုိဳးနဲ႔ ျပဳျပင္ ယူလို႔ရပါတယ္။ တိုက္တြန္းစကားအေနနဲ႔ ေျပာရရင္ေတာ့ ေသခ်င္ေလာက္ေအာင္ ဆိုးေနတဲ့ကံကို ကုသုိလ္ ၅မ်ဳိးနဲ႔ ေန႔စဥ္ျပဳျပင္ ပစ္လိုက္စမ္းပါ။ ဆိုးေနတဲ့ကံ ” နင္ေန ငါသြား ” ျဖစ္သြား ပါလိမ့္မယ္။ 

 အဲဒီကုသိုလ္ ၅မ်ဳိးကေတာ့ 

၁။ ဒါန 

၂။ သီလ 

၃။ ဂုဏ္ေတာ္ 

၄။ ေမတၱာ 

၅။ ၀ိပႆနာ တို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ 

၁၅၀၀ အခ်စ္" နဲ႔ "၅၂၈ ေမတၱာ" ျဖစ္လာပံု

အခ်စ္အေၾကာင္း ေျပာၾကမယ္ဆိုရင္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ျမန္မာလူမ်ိဳး အမ်ားစုက "၁၅၀၀ အခ်စ္" နဲ႔ "၅၂၈ေမတၱာ" ဆိုၿပီး ႏွစ္မ်ိဳးခြဲေျပာေလ႔ ရွိၾကတယ္။ သမီးရည္းစား အခ်စ္ကို "၁၅၀၀ အခ်စ္" ၊ ပူေလာင္ ျပင္းျပတဲ႔ အခ်စ္လို႔ ေျပာၿပီး . . . မိဘေတြရဲ႕ သားသမီးအေပၚခ်စ္တဲ႔ အခ်စ္ကိုေတာ႔ "၅၂၈ ေမတၱာ" ၊ ေအးျမခ်မ္းေျမ႕တဲ႔ ခ်စ္ျခင္း ေမတၱာ ဆိုၿပီး ယူဆ ေျပာဆိုေလ႔ ရွိပါတယ္။

ဘာလို႔ (၁၅၀၀) ရွိေနရတာလဲ၊ (၅၂၈) ဆိုတာကေကာ ဘာလို႔ ျဖစ္လာရ တာလဲ . . .။ ပူေလာင္တဲ႔ အခ်စ္မို႔ ၁၅၀၀ ရွိတာက ထားပါေတာ႔ . . . ေအးျမတဲ႔ ေမတၱာက်မွ ဘာလို႔ ၅၂၈ ဆိုၿပီး ကုိးလို႔ကန္႔လန္႔ လာျဖစ္ေနရ တာလဲ ( ၅၀၀ ဆိုၿပီး ရွိေနရင္ ပုိေတာင္ ေအးမလားလို႔ေလ၊ ေနာက္ အစြန္းထြက္ ဂဏန္းလည္း မရႈပ္ဘူး)။သူငယ္ခ်င္းတို႔ေရာ ဘယ္လိုထင္လဲ?

သင့္ခ်စ္သူကုိ တန္ဖိုးထား ျမတ္ႏုိးၾကပါ... အျပန္အလွန္ နားလည္ဂရုစိုက္ၾကပါ

 တခါက အလြန္ ႏြမ္းပါးခ်ဳိ႕တဲ့ရွာတဲ့ အဖိုးအိုလင္မယား ႏွစ္ေယာက္ရွိၾကပါတယ္...